まちなみと乗り物

みなさんこんばんはです｡っていいたいんですけど､かなりしんどい中でブログを更新しておりますよ。今流行のインフルエンザではなく､肥大した扁桃腺が私の体の中で猛威をふるっております。よくよく考えてみれば...年末年始からずっとノンストップてで活動し過ぎたのかな(？)と正直思っております。

私は元々低体温気味なので37.0℃に近いともうフラフラなんですよ､そこで熱の下げ方ですよ

よく｢水枕を首に...｣とか｢額部分に水枕を...｣とか言ってる事を耳にしますけど、余計頭が痛くなったりする事が多いのです。
そこで､一番よい方法だと私は思うのが...昔介護施設で勤務経験がある時に行なっていた方法。
｢２点式クーリング｣～両脇に水枕(冷凍保冷剤)を抱える。それでも体温が下がり任くい時は...
｢４点式クーリング｣～両脇＋両股関節に２点式と同じ水枕(冷凍保冷剤)をあてる。